Der Begriff Homöostase, stammt aus dem Griechischen und bedeutet Gleichstand. Die Homöostase ist im Grunde nichts weiter als das natürliche Gleichgewicht eines offenen Systems. In Bezug auf die Heilkunde bezieht sich dies auf das Gleichgewicht des inneren Milieus im Körper. Ist der Körper im Einklang, fühlt man sich fit, gesund und ist voller Energie. Man könnte auch sagen, die Homöostase ist der Grundstein der Gesundheit und befähigt den Körper zur Selbstregulation. Jegliche Regelprozesse im Körper haben ein Ziel, nämlich das natürliche Gleichgewicht. Denn nur so können alle Funktionen, Abläufe, Prozesse und die damit verbundenen Überlebensfähigkeiten aufrechterhalten werden.
Doch leider ist das Gleichgewicht in unserem Körper auch anfällig für Störungen. Folgen davon können Beschwerden aller Art sein, wie z.B. Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Haarausfall bis hin zu langwierigen Krankheitsbildern. Oft entwickeln sich solche Beschwerden schleichend und über Jahre hinweg. Das Ziel sollte also sein, den Körper in seiner angeborenen Funktion zu unterstützen, damit das natürliche Gleichgewicht, oder die Homöostase, in den unterschiedlichsten Bereichen des Körpers aufrecht erhalten bleibt. Denn so fühlen wir uns fit, gesund und leistungsfähig.
Beispiele für homöostatische Prozesse im menschlichen Körper
– Schlafrhythmus
– Blutzuckerspiegel
– Körpertemperatur
– Energiegewinnung
– Entgiftung
– Stoffwechsel
– Hormonhaushalt
– Blutdruck
– Säure-Base Haushalt
Der Mensch ist täglich verschiedenen Einflüssen ausgesetzt, welche das natürliche Gleichgewicht im Körper stören können. So vermögen Stress, negative Gedanken und Umwelteinflüsse, die Homöostase im Körper negativ zu beeinflussen. Dabei spielen unser Lebensstil und die Ernährung eine grosse und wichtige Rolle. So können Faktoren wie z.B. einseitige Ernährung, Nikotin, übermässiger Alkoholkonsum, Medikamente und wenig Bewegung das natürliche Gleichgewicht im Körper ganz schön fordern.
Strath Kräuterhefe
Wie unterstützt Strath die Homöostase im Körper?
Egal ob jung, alt, krank, in der Schwangerschaft und Stillzeit oder sportlich engagiert, der Grundstein für die Gesundheit ist und bleibt eine vitalstoffreiche, ausgewogene und naturbelassene Ernährung und Strath setzt genau dort an. Strath Kräuterhefe liefert mit 61 Vitalstoffen die Basis für einen gesunden Stoffwechsel. Die Vitalstoffe, welche in der Kräuterhefe enthalten sind, können vom Körper besonders gut aufgenommen werden. Dies liegt am speziellen Herstellungsverfahren sowie an den zu 100% natürlichen Inhaltsstoffen. Somit liefern wir unserem Körper die geballte Ladung an pflanzlicher Power in einer natürlichen Dosierung und im richtigen Verhältnis zueinander. Eben genau so, wie es die Natur für uns vorgesehen hat und es unser Körper respektive unser Darm am besten verwerten und aufnehmen kann. Studie zu Kräuterhefe und Wirkung im Darmmikrobiom
Die Homotoxine
Stoffe, welche dem Körper schaden, nennt man laut Dr. Hans-Heinrich Reckeweg (1905-1985) auch Homotoxine (Homo = Mensch, Toxin = Gift). Reckeweg ist der Erfinder der Homotoxinlehre, welche beschreibt, dass Krankheit ein natürlicher Vorgang ist, mit der sich der Körper wieder selbst zu heilen versucht. Symptome bis hin zu Erkrankungen sollten immer auch als Warnsignale des Körpers wahrgenommen werden.
Laut Reckeweg ist der menschliche Körper ständig bestrebt, solch negative Einflüsse zu kompensieren und versucht mit allen Mitteln mögliche Defizite oder Störfaktoren zu beheben.
Das kann lange gut gehen, doch irgendwann sind die Ressourcen des Körpers erschöpft und ein mögliches Ungleichgewicht kann sich in Form von unterschiedlichen Beschwerden bemerkbar machen. Wichtig ist es diesen Beschwerden nachzugehen und den Körper möglichst dort zu unterstützen, wo er es gerade dringend benötigt.
Kurzum: Nach Reckeweg ist Krankheit ein Weg des Körpers, möglichst schnell wieder in sein Gleichgewicht zu finden, um die gesunde Homöostase zu erreichen.
